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Das five® - Rückenkonzept

Bei uns im Studio!


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Etwas für die Gesundheit tun

mit dem milon-Zirkel


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myline Abnehmkonzept

Ohne hungern zur Traumfigur!


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willkommen bei Schaalsee Fitness!

„Keine Zeit“ zählt nicht mehr.

Bringen Sie Bewegung in Ihr Leben. Sie haben die tolle Möglichkeit, Gesundheitstraining und ein neues Körpergefühl bei uns zu erleben.
Lernen Sie Fitness & Gesundheit einmal anders kennen. Erleben Sie jetzt die optimale Betreuung und gewinnen Sie dadurch
mehr Vitalität, mehr Schmerzfreiheit und mehr Wohlbefinden.

Fitness & Gesundheit

Mit gezielten Training zum Erfolg.

Figur & Abnehmen

Gewicht reduzieren und halten.

Rücken & Gelenke

Spüren Sie den Unterschied.

Das myline Konzept

Mit Freude abnehmen.

 Gemeinsam Stark

Gemeinsam Stark

Unsere Erfolgsgeschichten

Unsere Angebote

Lassen Sie sich überzeugen.
Milon Zirkel
Milon-Zirkel

Schon 2 x 35 Minuten pro Woche genügen für das milon Training!

Milon bietet mit den verschiedenen milon Zirkeln ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau: vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über das gezielte Krafttraining und das intensive Cardio-Training bis hin zum Maximalkraft-Training.

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Five Konzept
Five-Konzept

Wir verstehen five als eine Art Körperhygiene wie bspw. "Zähneputzen". Betreibt man five intensiver, nicht nur als Körperhygiene oder Prävention, optimiert es mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre System und kann es beeinflussen.

Five macht den Körper wieder voll funktionsfähig, geschmeidig und beweglich.

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Myline
Myline

Das myline-Abnehmkonzept basiert auf einer Kombination von Ernährungsoptimierung und Fitnessprogramm. Im Ernährungsbereich machen wir deine Lieblingsgerichte zu Lieblings-Leichtgerichten.

Und So isst Du weiterhin, was Dir am allerbesten schmeckt.

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Polar
Polar-Cardioscan

Wenn es um Fitness geht, bleibst du bei deinem Lieblingssport und möchtest am liebsten täglich trainieren. Du fühlst dich wohl, aber du erkennst auch, wie viel weiter du es bringen könntest.

Wir können dir dabei helfen, neue Trainingsziele zu erreichen!

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Cardioscan
InBody Waage

Mit der InBody-Körperanalyse wird höchst präzise die Zusammensetzung des Körpers bestimmt. Hierzu gehören u. a. das Muskel-Fett-Verhältnis, die genaue Fett- und Muskelverteilung in den einzelnen Körpersegmenten (Rumpf, Arme, Beine) sowie der Anteil an viszeralem Fett (Organfett).

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FiveMilonMylineinBody
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